星岛环球网>>美食·保健>>正文 时间:2007-01-30
多方入手 对付冬季干燥气候所致的皮肤干裂
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  冬季寒冷而干燥,人的手足会干燥、破裂,有人时常还会出血、灼痛。皮肤专家提示,对付冬季的皮肤干裂其实有着多种的方法。
  
  根据皮肤破裂程度分步骤用药
  
  如果破裂的程度较轻,每天用温水泡洗后,再涂抹一层油脂性软膏,使皮肤得到滋润,破裂也会随之消除。如果皮肤破裂较严重,首先用愈裂膏或橡皮膏粘贴破裂严重的部位,其次在破裂皮肤局部涂抹百分之十至百分之十五的尿素软膏和百分之五至百分之十的水杨酸软膏,前者可以软化角质层,后者可以松解剥脱过厚的角质层。第三步,等手足皮肤干燥缓解了,肥厚的角质越脱越薄了,每天应坚持用温水泡洗手脚或涂抹油脂性软膏,以巩固疗效、防止复发。

  可以大胆尝试多种偏方
  
  一、用热水泡一下脚,用消毒过的刀片,将脚跟硬皮和干皮一层层削掉,直到露出软皮部分,把凡士林油纱布裹在脚跟上固定好。三天换两次油纱布,坚持使用一周后可见明显效果。
  
  二、把维生素E丸的油挤到破裂处仔细涂抹,愈合后也要常抹。
  
  三、每日饭后,将蜂蜜涂于手心手背和指甲缝,用小毛巾揉搓五到十分钟,直到双手感觉发热。晚上睡觉前洗完手,再用上述方法涂蜂蜜揉搓一次。
  
  四、每天晚上睡觉前用四十度的温水洗脚,先泡五分钟擦干,用温水调好芥末,轻轻涂在破裂处;穿上干净袜子。坚持使用三到四次有缓解。
  
  五、准备二两甘草,半瓶甘油和半瓶酒精,将甘草装入一个空瓶中,将酒精倒入甘草瓶中,用酒精将甘草埋上,盖紧。一周后用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后使用。每天晚上用温热水泡手脚十五分钟,泡过后擦干皮肤,再用药棉花蘸双甘液擦在破裂处,早晨起床后再擦一遍,一周后效果明显。
  
  有效预防能够减少痛苦
  
  一、做好保养。洗完手、脸、脚和澡后要立即用毛巾擦干,并及时涂搽一些油脂较多的护肤品。
  
  二、经常活动。平时多做室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环。
  
  三、学会护肤。少用碱性太重的肥皂或药皂洗手、洗足、洗脸或洗澡,冷天还应适当减少洗手脚的次数。
  
  四、注意饮食。多吃富含维生素A的食物,还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加。
  
  五、大量饮水。每天至少保证饮两升水,保持体内足够水分。
  
  六、清洁皮肤。每天用温水清洁手足部两到三次,也可用热水泡澡,促进新陈代谢,有助血液循环。但一定要避免使用过热的水(以四十度左右为宜),不要过度揉搓,每周泡澡一般不超过两次,不必每次都用香皂或沐浴液。

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来源:东方网    编辑:陈晓红 [ 打印 ] [ ] [ 关闭 ]