经过了漫长的寒冬，和春节期间的赶场赴宴，频频举杯，通宵欢娱，您是否发现重新以又坐在办公桌前会感觉没精打彩或者思维凝滞了？是否想到了该对您的身心进行一次盘点和结算了？春天也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节，趁这个时候做一次体检，根据自己的健康状况安排一下新一年的打算不失为一明智之举，以免让突如其来的疾病搅乱了您的计划。

　　其中最需要去体检的是以下的几类型人群：

　　白领人士

　　一些办公族里的年轻人有很多都会有不规律的生活与饮食习惯，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件，因此脂肪肝和高脂血症等患病率较高。体检还要关注心脏的项目，以及对高血压、高血脂、高血糖的筛查。而且操作计算机时，手臂及关节一直处于悬空状态，造成手臂肌肉和关节酸痛，另外，坐椅的软靠背也使一些操作者的坐姿不正确，造成腰部肌肉酸痛。每天在计算机前工作三小时以上的人中，百分之九十的人眼睛有问题。表现症状为眼睛发干或者头疼，烦躁，疲劳，注意力难以集中等等，即典型的干眼病。

　　而且，在办公室族的职员中，脂肪肝、高脂血症在办公族的患病率比整个人群患病率还高。所以每年做一次常规体检，对自己的健康情况有大致的了解还是非常必要的，它的目的主要是为了早期发现一些重大疾病的萌芽，以期得到早期的确诊与治疗。

　　司　机

　　司机常常是噪声性耳聋、视力疲劳综合征、胃病、颈椎病、前列腺增生的高发人群。同时由于汽车尾气含有铅、乙苯胺等强致癌物质，会使人体细胞受到损伤。体检中应重点看对脂肪肝、高血脂、心脏的检查结果。

　　体力劳动者

　　许多体力工作需要长期保持某种固定姿势，容易产生局部疲劳、劳损甚至职业病。如果工作需要在一个灰尘很多的环境，或是常年工作在嘈杂的机器声中间，或是经常接触一些化学制剂，需要注意自己的环境造成的身体不适如慢性头疼、恶心、头晕、嗓子疼，以及肩、肘、手腕和手指关节的疼痛。

　　老年人

　　老年人的体检是非常必要的，尤其是一些本身就患有一些慢性疾病的老人，但需要引起注意的是专家指出：四十岁以上的中年人是体检的重点对象，因为随着年龄的增长，各方面机能的协调能力正在逐渐减弱，年轻时已被透支的健康资源也已不足以承受生活与事业的压力，所以四十岁以后健康就开始滑坡了。

　　此时若能每年定期体检，对检出的疾病悉心听取医生的建议，认真执行医嘱，会有效地防止一些重大疾病悄无声息地走近，不要等到有了症状才想起去看医生。专家有提示，糖尿病，这个疾病绝大多数患者在早期是没有症状和感觉的，还有脂肪肝，一般都是在体检的时候发现的，所以没感觉并不代表没有病。

　　温馨提示：

　　应尽量保证体检前十二小时内空腹。体检当日清晨不要吃早餐，不要饮水。体检当日不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。女性做妇科彩超检查者，体检清晨尽量憋足尿液。